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FORMATION ANATOMIE APPLIQUÉE 

pour les professeurs de yoga

(50heures)

une semaine intensive pour se connecter à 

son corps en le comprenant
 


par MARIE LECUYER, 6 jours

du lundi 8 juillet 2024 

au samedi 13 juillet 2024 (inclus) 


 

 

Tarif:

830€ (TTC et HT)

Tarif unique en cas de financement par les OPCO ou financement personnel
 

 

OBJECTIFS DE LA FORMATION

 

La formation va servir à apporter des bases en Anatomie Humaine à des pratiquant.e.s et professeur.e.s de Yoga afin d’améliorer leurs compétences dans le suivi de la pratique posturale de leurs élèves.
 

Objectifs pédagogiques:


À l’issue de la formation, les participants seront capables de:

 

  • Nommer les structures osseuses, articulaires et musculaires qui composent l’appareil locomoteur humain

  • Palper ces structures lorsqu’elles sont accessibles

  • Schématiser les mouvements majeurs de la biomécanique humaine en citant les muscles agonistes de ces

  • mouvements.

  • Intégrer les principes de la biomécanique à la construction de leurs séquence de Yoga : continuité tissulaire , engagement des muscles profonds , synchronisation du souffle


 

Principaux contenus pédagogiques:

 

  • Introduction à la biomécanique 

  • Anatomie descriptive de l’appareil locomoteur

  • Revue de littérature sur les fascias

 

 

Objectifs pédagogiques:

  • Appliquer les principes pédagogiques de base pour une séance de vinyasa équilibrée et structurée

  • Utiliser les différentes méthodologies de séquençage pour créer une séance selon son objectif souhaité 

  • Etre capable d'écrire ses propres séances avec méthode et confiance

  • Etre capable de modifier sa séquence selon les différents publics possibles (adaptations, sécurité, variations des poses)

  • Avoir finalisé chacun.e une séance de 1h complète et approuvée à la fin de la formation

 

Méthodes pédagogiques :


- support papier suivi ensemble
- vidéos youtube Anatomie 3D Lyon

- projection de logiciel : Visible Body, l’anatomie en 3D
- morpho palpation guidée
- body painting
- pratique de Yoga guidée

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Marie lecuyer squelette.jpg

L'anatomie est souvent la "bête noire" des professeurs de yoga qui peuvent être intimidés par la complexité et la théorie. ​

Lors de cette semaine intensive,
Marie vous proposera une série d'outils pédagogiques 

pour rendre l'anatomie et la biomécanique concrète et accessible
et ainsi approfondir votre pratique et votre enseignement

Marie Lecuyer: 

Masseur kinésithérapeute avec 10 années d’expérience clinique,
Marie est également formée en thérapie manuelle
et enseignante en école d'ostéopathie. 

Pratiquante de yoga, elle est titulaire d'un 200H
en Ashtanga Yoga obtenu en Inde en 2013.

 

Marie propose déjà des formations en anatomie à destination
des futur.e.s enseignant.e.s de yoga.

 

Elle développe une approche orientée sur leurs besoins,

avec une science du détail intégrée à une vision globale,

au service de la liberté de mouvement.

Marie place le ressenti interne au coeur de sa pédagogie afin
d'imprimer une mémoire sensorielle aux étudiant.e.s et faciliter
leur apprentissage, quels que soient les corps et les pratiques de Yoga.

LES INSCRIPTIONS: 

Les inscriptions sont ouvertes pour toute personne pratiquant le yoga depuis au moins 1 an

Horaires: 8h30-12h30 / 14h-18h du lundi au samedi inclus (6 journées de 8h + 2h de travail personnel)

Prise en charge possible par vos OPCO (Agefice, FIFPL, Afdas, Uniformation....), Polemploi…

Salle de formation accessible aux personnes à mobilité réduite

 

TARIF:

830€ par stagiaire. (même prix HT et TTC)
Tarif unique en cas de financement par vos OPCO ou financement personnel

Acompte de 50% à l'inscription, étalement de paiement accepté​

 

Demande d'informations

Formulaire d'inscription

Programme pédagogique

Règlement intérieur

Conditions générales de ventes

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